Регистрация
Меню сайта
Карта
Погода
Мини-чат
Наш опрос
Статистика
Спортивная страничка
Спорт для жизни очень важен.
Он здоровье всем дает.
На уроке физкультуры
Узнаем мы про него.
Мы играем в баскетбол,
И футбол, и волейбол.
Мы зарядку делаем,
Приседаем, бегаем.
Очень важен спорт для всех.
Он - здоровье и успех.
Сабри Надя
Заниматься спортом можно начать всегда, это никогда не поздно. Пусть из вас не получится рекордсмен, но пользу от физических занятий вы получите немалую.
На зарядку становись
Информационный список о книгах Библиотеки
"Начинать я советую с самого элементарного. Например, с утренней зарядки..." - советует заслуженный мастер спорта, космонавт Алексей Архипович Леонов. И тогда сбудутся слова В. Маяковского: "Лет до ста расти нам без старости, Год от года расти нашей бодрости..."
Зарядка - дружное, весёлое дело. Она состоит из ряда упражнений, развивающих наши мышцы. Зарядка начинает приносить пользу тогда, когда упражнения становятся привычными, отработанными. Если утреннюю гимнастику делать систематически, то увеличивается сила мышц, повышается работоспособность и выносливость. 
- Козлов В.И. Учись правильно работать.- М.: Физкультура и спорт, 1985.- 32 с.- (Режим для учащихся).
- Куценко Г.И. Режим дня школьника.- М.: Медицина, 1987.- 112 с.- (Детям о здоровье).
- Михайлова Л.В. Школьные каникулы.- М.: Медицина, 1978.- 55 с.
- Буц Л. Для вас, девочки!- М.: Физкультура и спорт, 1975.- 133 с.
- Козлов В.И., Богданов Г.П. Спортивный час школьника.- М.: Физкультура и спорт, 1985.- 32 с.- (Для учащихся 4 - 8 кл.).
- Коростылёв Н. Шаг за шагом.- М.: Молодая гвардия, 1987.- 110 с.- (Твой календарь здоровья).
- Нетопина С.А. Школьникам об учёбе и отдыхе.- М.: Просвещение, 1983.- 79 с.- (Книга для учащихся 5 - 7 классов).
- Решетников Г.С. Ты станешь сильным и ловким.- М.: Физкультура и спорт, 1979.- 55 с.
- Уваров В., Кудрявцев В. К стартам готов!- М.: Физкультура и спорт, 1982.- 92 с.
Спорт для всех на свете
Информационный список о книгах Библиотеки
Хорошим видом спорта является туризм. Он закаливает ребят и делает их выносливей.
- Бардин К.В. Азбука туризма.- М.: Просвещение, 1981.- 205 с.
- В походе, на пикнике и на природе// Снегирёва А. Между нами, девочки.- М., 1999.- С. 437-450.- (Энциклопедия для девочек).
- Веселов А. 100 советов для мальчиков на все случаи жизни.- М.: Изд. ООО "Издательство АСТ", 2000.- 384 с.- (Секреты бабушек и дедушек).
- Вяткин Л.А. Туризм и спортивное ориентирование.- М.: Издат. центр "Академия", 2001.- 208 с.
- Ингстрем А. В лесу и на опушке. Книга по спортивному ориентированию.- М.: Физкультура и спорт, 1979.- 31 с.
- Минделевич С. Пора в поход.- М.: Молодая гвардия, 1985.- 142 с.
- Отдых на природе.- СПб.: Регата, Изд. Дом "Литера", 2000.- 352 с.- (Энциклопедия весёлой компании).
- Пруха К. Военизированные игры на местности.- М.: Изд. ДОСААФ СССР, 1979.- 175 с.
- Тебе предстоит поход// Современная энциклопедия для девочек: для старшего возраста.- Мн., 1999.- С. 466-475
